Yo no sé, pero a mi me guardan mi copa Tulip!
Peso 1, 2 Kgs menos que el control pasado
(4 kgs menos que al principio)
Mi % de grasa corporal disminuyó 3, 2 en relación al anterior control
(6,3 menos que al inicio)
Mi columna y yo estamos happy happy!
(Ahora me abrazan mejor!
jajajajaja)
16 comentarios:
Aqui vengo muy risueña.... que loca jodita... Yo no se que pasa con mi porcentaje de grasa... he rebajado tambien 4 kg pero el porcentaje está estancado... esta semana comienzo a hacer ejercicio todos los días.... a ver si eso me da un empujoncito mayor al de 3 veces por semana... De todas maneras los pantalones ya me los siento un poquitin más flojitos pero aun sigo en mi talla 12... Saludos y besis!!!
PS De primera....ja!
J-oda!!!
4 kilos chama!!! Felicidades!!!
Sigue así, ánimo, ya verás que fino cuando terminen el desafío y veas no sólo todo el pero que perdiste sino lo bien que te vas a sentir física y anímicamente =D
Un besote chama y sigue así!!!
El pero no, el peso!!! jajajajaja
Venga un abrazo de osooooo, siiiii ya cruzo los brazos en tu espalda jajaja
Bien Odita, muy bien, seguís comiendo la zanahoria cruda (para quemar calorías) que te recomendé???
Bechosss
Vas muy bien! Felicitaciones!
voy a pasarles un chisme... siii un chisme...
ayer la vi y creo q ha bajado en talla mas de lo se ve en peso... nooo se, esta como que tenia era liquido almacenado... ya salio la cintuuuraaa... q fino jajaja...
dale ami, sigue q vas super bien, poco a poco y sin apuro es mejor para tu cuerpecito...
Felicitaciones Joda!
Yo me porte malisimo. Subi medio kilo y todo... y el ejercicio sigo sin encontrarle su lugar......
Con este resultado vas a liderar el grupo de seguro!
SIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Casi no me puedo conectar a Internet, pero estoy pendiente, si paso por Maracay pego grito!
Besos TQM
Cuando por los años no puedas correr, trota; cuando no puedas trotar, camina; cuando no puedas caminar, usa el bastón. Pero nunca te detengas.
Feliz día de la juventud.
Un abrazo
Pasate por mi blog http://siry-paseando.blogspot.com tengo alli algo para ti.
Hip Hip Hurra!
hip Hip hurra!!!
FELICITACIONES!!!!
(J-oda: ahora estoy preocupada en serio...hace años que no vienes ).
pero que maravilla! (envidia sana :)...) hasta me animo! Besos! Felicitaciones! sigue asi! (pero nada de llegar a "vermichelo" jajajaja!)
felicitacionessss!!! cada gramo es un kilo de logros!!!
Te felicito!!
Yo voy mas lenta que una tortuga, jajaja
MUY BIEN!!!!
J-oda orgullo nacional!!!!
Bravo!
Sigue, sigue!
Besos a tu Luna preciosa, a tu muñeca!
Y besos para ti también!
FOTOS!
FOTOS!
FOTOS!
;)
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